¿Cuáles son los riesgos de pasar demasiado tiempo sentado en el inodoro? Esto dicen los especialistas
Es común que una gran cantidad de personas utilicen dispositivos de entretenimiento cuando acuden a un baño para defecar.
Si bien, antes se usaban revistas o libros, los avances de la tecnología han permitido que objetos como teléfonos celulares, computadores portátiles o incluso consolas de videojuegos puedan ser utilizadas mientras se está sentado en el inodoro.
Según un sondeo que Nord VPN publicó en marzo de este año, de los 9.800 adultos encuestados, un 65% afirmó que utilizan sus móviles cuando van a evacuar, un fenómeno que ha llamado la atención del cientista social Nir Eyal, quien se especializa en el estudio de los comportamientos.
En conversación con el Washington Post, el académico manifestó que “hay dos tipos de personas, la gente que mira su teléfono en el baño y la que miente sobre el hecho de mirar su teléfono en el baño”.
La gastroenteróloga Roshini Raj del centro médico NYU Langone Health, uno de los más prestigiosos de Estados Unidos, dijo al citado medio que pasar demasiado tiempo sentado en el retrete podría traer riesgos para la salud.
Según manifestó, para evitar esto “no conviene estar más de 10 minutos en promedio”, debido a que extender mucho ese rango podría generar hemorroides en la zona anal, un diagnóstico en el que las venas se hinchan y que podría provocar dolores o sangrado en los pacientes.
”Hay un agujero en el centro. La zona anorrectal propiamente dicha cuelga un poco más abajo que la parte en que se apoya, los muslos. Solo por esa posición, la gravedad hace que todo cuelgue un poco y eso genera presión en las venas”, explicó la especialista, “así que incluso si no estás esforzándote, si estás sentado pensando o haciendo otra cosa, hay algo de presión que se aplica.”.